[SLEEPCAST – EPIZOD 3] – Kiedy moje dziecko zacznie przesypiać noc?

W trzecim odcinku SLEEPCASTU czyli pierwszego w Polsce podcastu o śnie dziecka szukam odpowiedzi na pytanie: „Kiedy moje dziecko zacznie przesypiać noc?” Co mówią na ten temat naukowcy? Co to właściwie oznacza to „przesypianie nocy”? Z tego odcinka dowiecie się, m.in.: Co to oznacza przesypianie nocy według naukowców i według rodziców? Czy dziecko karmione piersią

Jak najlepiej uśpić dziecko bez noszenia na rękach? Moja ulubiona metoda.

A tu Cię mam, bratku! – wykrzyknęłam w myślach uradowana, kiedy odkryłam, że najlepsza metoda usypiania dziecka to …MASAŻ. Ale, jak do tego doszłam i dlaczego polecam wam masaż jako metodę usypiania? Już spieszę z odpowiedzią. dlaczego Masaż dziecka to skuteczna metoda usypiania? Podczas kolejnej kąpieli, myjąc Tymkowi plecy, zaczęłam delikatnie, okrężnymi ruchami, ugniatać mięśnie

A czy ty już znasz pierwszy w Polsce podcast o śnie dziecka? Posłuchasz go tu!

Sen dziecka to nie tylko jego sprawa. Kiedy dziecko nie śpi, nie śpi cała rodzina… Tak zaczyna się pierwszy w Polsce podcast o śnie dziecka. Mam przyjemność być autorką tego projektu 🙂 SLEEPCAST, czyli podcast o śnie dziecka, powstał z potrzeby stworzenia miejsca, z którego będą mogli czerpać rodzice szukający rzetelnej wiedzy. Na co możecie liczyć?

Jak zminimalizować ryzyko SIDS? Najnowsze wytyczne American Academy of Pediatrics

Jak zminimalizować ryzyko SIDS, czyli zespołu nagłej śmierci niemowlęcia? Pojawiły się właśnie nowe wytyczne American Academy of Pediatrics (AAP) w tej sprawie [pełny tekst tutaj]. Naukowcy nie do końca rozumieją ten zespół i to, co go powoduje. To pewnie dlatego SIDS spędza sen z powiek rodzicom na całym świecie. I nic dziwnego. Skoro w samych tylko Stanach

Dostałam rozdwojenia jaźni…i to w weekend!

Od jakiegoś czasu żyję w dwóch, równoległych rzeczywistościach. Znasz to uczucie, kiedy świat wokół to jakby dwa światy jednocześnie? Rozdwojenie jaźni, normalnie! Bo jak inaczej to nazwać? Ale od początku… Jeśli czegoś uczy mnie moje ponaddwuletnie macierzyństwo to tego, że nie wszystko można zaplanować. Ale można się starać. I warto się organizować. Co prawda, wszystko

Senne miraże, czyli w krainie (bez) snu

Przed nami sezon urlopów i podróży. W najdłuższą z nich, zwaną macierzyństwem, wyruszają młode matki (i ojcowie). To podróż, która nigdy się nie kończy i nie ma w niej przestojów. Każdy dobry podróżnik regularnie śpi by mieć siły do odkrywania uroków świata. A młodzi rodzice? Niekoniecznie. A przecież mieli „spać jak niemowlę” – długo i

Nauka samodzielnego zasypiania – jak się do tego zabrać?

Odwieczny dylemat rodziców? A może problem, którego faktycznie nie ma? Tak czy siak nie ma chyba młodego rodzica, który nie chciałby wieczorem, po „szaleństwach” całego dnia zamknąć drzwi do sypialni swojego malucha i po prostu wyjść, zająć się sobą i swoimi sprawami.   Znajoma czytelniczka zaapelowała „napisz jak i kiedy najlepiej uczyć dziecko samodzielnego zasypiania,