Mama subiektywnie

o urokach macierzyństwa

[SLEEPCAST – EPIZOD 6] Dlaczego dzieci budzą się w nocy z krzykiem?

W szóstym odcinku SLEEPCASTU, czyli pierwszego w Polsce podcastu o śnie dziecka, odpowiadam na pytanie: Dlaczego dzieci budzą się w nocy z krzykiem?

Z tego odcinka dowiecie się, m.in.:

  • Czym są parasomnie i jak je diagnozować?
  • Na czym polega wywiad psychologiczny pod kątem diagnozowania zaburzeń snu?
  • Co można poradzić na noce koszmary i lęki nocne?

Gorąco zapraszam was do słuchania kolejnych epizodów SLEEPCASTU i do komentowania go. Możecie to zrobić tutaj:

POBIERZ SZÓSTY ODCINEK SLEEPCASTU:

Źródła, z których korzystam w tym odcinku:

  • Behavioral Sleep Problems in Children and Adolescents, Melisa Moore, J Clin Psychol Med Settings (2012) 19:77–83
  • Behavioral and cognitive-behavioral interventions for sleep disorders in infants and children: a review, J.Lawrence Owens, Karyn G. France, Luci Wiggs, Sleep Medicine Reviews, Vol. 3, No. 4, 281-302, 1999
  • https://centrum-poznawcze.pl/jak-radzic-sobie-ze-snem-gdy-zostales-rodzicem/
  • Factors affecting nightmares in children: parents’ vs. children’s ratings, Michael Schredl, Leonie Fricke-Oerkermann, Alexander Mitschke, Alfred Wiater Gerd Lehmkuhl, Eur Child Adolesc Psychiatry (2009) 18:20–25
  • http://rodzinni.org/Article/Show,640399.html
  • http://psychiatria.mp.pl/bezsennosc/79966,parasomnie
  • Sadeh A.: Stress, Trauma and Sleep in Children. Child and Adolescent Psychiatric Clinics of North America 5(3):685- 700,1996
  • Perceived inadequate care and excessive overprotection during childhood are associated with greater risk of sleep disturbance in adulthood: the Hisayama Study, Shibata et al., BMC Psychiatry, (2016) 16:215
  • Infant sleep disturbance: Description of a problem behaviour process, Karyn G. France, Neville M, Blampied, Sleep Medicine Reviews, Vol. 3, No. 4, pp 265–280, 1999
  • Leczenie behawioralnych zaburzeń snu u dzieci i młodzieży – przegląd literatury, M.Kaczor, M.Skalski, Psychiatr. Pol. 2016; 50(3): 571–584

Prawa do zdjęcia należą do: Joanna Słyk Baby Photography