Dlaczego dziecko nie może zasnąć? I jak temu zaradzić?

Kiedy rozmawiam z rodzicami, których dzieci nie mogą zasnąć czy nie przesypiają nocy, nie uważam, że wina leży po ich stronie. Uważam, że zbyt często, my rodzice sami obwiniamy się za swoje błędy, będąc jednocześnie pod nieustannym obstrzałem społeczeństwa. Skąd niby mamy wiedzieć, dlaczego nasze dzieci nie śpią? Przecież z tą wiedzą ani się nie rodzimy

MLEKO MAMY MA MOC I CZYNI CUDA! Przekonaj się czy znasz wszystkie zalety karmienia piersią?

Może już zakończyłaś przygodę z karmieniem piersią, albo wszystko dopiero przez tobą i twoim maluchem? A może jesteś ojcem, lub inną bliską mamie karmiącej osobą? Bez względu na to, na pewno obiło ci się o uszy, że mleko mamy ma mnóstwo korzyści. Dziś pragnę wykrzyczeć: mleko mamy ma niezwykłą moc! Czyni prawdziwe cuda! Przekonaj się,

[WYWIAD dla ABCKidsInc.com] Razem czy osobno czyli spanie z dzieckiem w jednym łóżku

Spanie z dzieckiem w jednym łóżku… Warto? Nie warto?  A jeśli „warto”, to jak się do tego zabrać aby było bezpiecznie? Takie pytania zadała mi jakiś czas temu Mia z portalu abckidsinc.com Stworzony przez dwóch braci zafascynowanych kręceniem materiałów video, anglojęzyczny portal ABCKidsInc stanowi obecnie źródło wiedzy i porad dla rodziców. Z przyjemnością pochyliłam się nad zadanymi

Opadająca głowa dziecka podczas snu w samochodzie. Co zrobić?

Znacie to, prawda? Opadająca głowa dziecka podczas snu w samochodzie to nie tylko rozpraszająca rodzica niedogodność, to także realne zagrożenie dla malucha. Jak podaje autor bloga osiemgwiazdek.blogspot.com, opadająca głowa utrudnia oddychanie, obciąża kręgosłup w odcinku szyjnym i nie sprzyja zdrowemu rozwojowi. A co najistotniejsze – podczas wypadku głowa dziecka narażona jest na poważne obrażenia, ponieważ nie

[wywiad] Lidia Piechota: Macierzyństwo to sport extremalny!

Powiedzieć o niej, że ma dużo energii, to jak nie powiedzieć nic. 20 września startuje nowy program w TVN style z jej udziałem. Lidia piechota Jest prezenterką TV, blogerką, vlogerką. Extremamą. Mamą extremalnie kochającą swojego synka, Zaca, extremalnie otwartą na świat i ludzi. musiałam z nią porozmawiać. extremalnie zaraziła mnie swoją pozytywną energią! M: Czego możemy się

Bądź mądry i…seksowny – Światowy Dzień FAS

Dziś Światowy Dzień FAS! Co roku w Polsce u około 900 noworodków wykrywany jest Płodowy Zespół Alkoholowy – FAS. Jego negatywne skutki obniżają jakość życia i są odczuwane przez chorych każdego dnia. Tymczasem można go całkowicie uniknąć…. …. tak pisałam niedawno w jednym z tekstów dla Kompanii Piwowarskiej, w której mam przyjemność pracować. To właśnie

Wakacje bez dostępu do Internetu ale z dostępem do siebie. 4 powody, dla których warto je przetestować

Być może, podobnie jak ja, nie marzysz o tym by się wylogować, spędzić wakacje bez dostępu do Internetu? Czym byłoby życie bez smartfona, ajfona czy kompa? Ja nie mogę go sobie do końca wyobrazić – no tak, blogerka! Ale zaintrygował mnie ostatni trend coraz częstszego wylogowywania się z wirtualnego świata. Zrobił tak kiedyś, na próbę

[SLEEPCAST 2, Epizod 4] Co najmniej 5 powodów, dla których warto śpiewać dziecku do snu

Warto śpiewać dziecku do snu. Wiadomo! Robiły to nasze babcie i mamy. Ale jak, tak naprawdę, muzyka wpływa na najmłodszych? Co im konkretnie daje i wreszcie – czy jej skuteczność można potwierdzić naukowo? W dzisiejszym SLEEPCAŚCIE będzie naukowo. Muzykę, śpiewanie kołysanek i nucenie z języka emocji przełożę na język faktów.  Podam też 5 powodów, dla których warto

[SLEEPCAST 2, Epizod 3] Warto czytać dzieciom książki przed snem? – rozmowa z Maciejem Orłosiem

Jak na sen dziecka wpływa czytanie książek? Co czytać i jak – tak by uśpić czy wręcz przeciwnie? Do wspólnego odkrywania bogatego świata książek, historii i wyobraźni zaprosiłam Macieja Orłosia. Ten popularny i uwielbiany przez Polaków dziennikarz i prezenter telewizyjny, to także autor książek dla dzieci. Niezwykły głos Macieja to wręcz idealne narzędzie do opowiadania

8 prostych i sprawdzonych sposobów na to jak zadbać o zdrowy sen dziecka na wakacjach

Wielu z nas zastanawia się, jak zapewnić dziecku zdrowy sen na wakacjach? Przecież tyle się nasłuchaliśmy się o tym, jak ważne są rutyna i rytuały. Czy to znaczy, że mamy w pośpiechu zgarniać klamoty z koca na plaży i pędzić do hotelu by położyć malucha w jego łóżeczku? A co z bodźcami?  Ich nadmiar przecież