Make… parenting easier. Jak oswoić lęk separacyjny? [KONKURS]

Dopadł nas! „I jak tu teraz oswoić ten lęk separacyjny?” – myślę intensywnie, przypominając sobie z trudem cudowne remedia, które stosowałam dwa lata temu przy starszym dziecku. Bo to na pewno on – osławiony, pojawiający się znikąd, problematyczny. Staram się przypomnieć sobie czym tak naprawdę jest, skąd się bierze i jak długo trwa? Coś tam

[SLEEPCAST – EPIZOD 7] Fakty i mity na temat snu dziecka

W siódmym odcinku SLEEPCASTU, czyli pierwszego w Polsce podcastu o śnie dziecka, przyglądam się popularnym opiniom na temat snu dzieci. Które z nich są prawdziwe, a które należy włożyć między bajki? Z tego odcinka dowiecie się, m.in.: Czy tylko dzieci karmione mlekiem modyfikowanym mają szansę przesypiać noc? Czy dzieci faktycznie śpią lżej niż dorośli? Czy zaciemnianie

Mamo, zwalczaj ją a nie siebie! O tym jak wygląda życie matki z chorobą Hashimoto.

Skoro kobieta (matka) jest w rodzinie szyją, to moja nie funkcjonuje prawidłowo. A nie da się dobrze obracać głową, kiedy szyja szwankuje. Dlatego matka i choroba Hashimoto to fatalne połączenie. [Marta Andreasik] To może zacząć się niewinnie – pewnego dnia po prostu czujesz się gorzej. „Mam słabszy dzień” – myślisz i starasz się po prostu nastawić

Choroba w rodzinie czyli jak chorować by nie zwariować?

Koniec roku wcale nie oznaczał dla mnie i mojej rodziny końca kłopotów. Przynajmniej nie tych, związanych ze zdrowiem. Choroba w rodzinie i do tego czteroosobowej zwyczajnie MUSI równać się rodzinnym dramatom. Dlaczego? Bo kiedy choruje jeden członek rodziny, to wiadomo – mądry generał (dajmy na to Mama), kieruje swoje najlepsze oddziały na pole walki właśnie

[SLEEPCAST – EPIZOD 6] Dlaczego dzieci budzą się w nocy z krzykiem?

W szóstym odcinku SLEEPCASTU, czyli pierwszego w Polsce podcastu o śnie dziecka, odpowiadam na pytanie: Dlaczego dzieci budzą się w nocy z krzykiem? Z tego odcinka dowiecie się, m.in.: Czym są parasomnie i jak je diagnozować? Na czym polega wywiad psychologiczny pod kątem diagnozowania zaburzeń snu? Co można poradzić na noce koszmary i lęki nocne? Gorąco

[SLEEPCAST – EPIZOD 5] – Jaką metodę usypiania dziecka wybrać?

W piątym odcinku SLEEPCASTU, czyli pierwszego w Polsce podcastu o śnie dziecka, biorę pod metody usypiania dzieci. Rozmawiam z tej okazji z Izą Sztanderą, certyfikowaną doulą, która prowadzi działalność doradztwa macierzyńskiego Maminiec, współzałożycielką Mlekoteki. Wspólnie szukają odpowiedzi na pytanie o idealną metodę usypiania dzieci. Z tego odcinka dowiecie się, m.in.: Czy istnieje jedna najbardziej skuteczna metoda usypiania dzieci? Czy

Jak duńskie „Hygge” i polskie „macierzyństwo środka” odmienią Twoje życie nie tylko w Święta?

– Gdyby istniała religia pod tytułem „macierzyństwo środka”, to byłabym jej wyznawczynią! – uświadomiła mnie ostatnio znajoma P. Rozmawiałyśmy o tym, jak nie zwariować w tym całym macierzyństwie, jak odnaleźć spokój, szczęście i tę WŁAŚCIWĄ DROGĘ, której wciąż poszukujemy jako rodzice. –W sumie – racja! – pomyślałam. – Mnie też to pasuje. Gdzie mogę złożyć

[SLEEPCAST – EPIZOD 4] – Jak zadbać o bezpieczny sen dziecka?

W czwartym odcinku SLEEPCASTU, czyli pierwszego w Polsce podcastu o śnie dziecka, biorę pod lupę bezpieczny sen dziecka. Z tego odcinka dowiecie się, m.in.: Jak minimalizować ryzyko SIDS (nagłej śmierci łóżeczkowej)? Czy powinno się spać z niemowlętami? A jeśli tak, to jak zadbać o ich bezpieczeństwo? Gorąco zapraszam was do słuchania kolejnych epizodów SLEEPCASTU i do

Jak dzieci uczą się mowy czyli maluch w BabyLab

Do 7 roku życia dzieci są geniuszami. Potem praktycznie się nie liczą. Przynajmniej, jeśli chodzi o naukę MOWY.  Takie wnioski można wyciągnąć z wystąpienia Patrici Kuhl, profesora nauk o mowie i słuchu oraz dyrektora Instytutu Uczenia się i Nauk o Mózgu Uniwersytetu w Waszyngtonie. Coś niezwykłego dzieje się w mózgu kilkumiesięcznych dzieci, które z otaczającego

[SLEEPCAST – EPIZOD 3] – Kiedy moje dziecko zacznie przesypiać noc?

W trzecim odcinku SLEEPCASTU czyli pierwszego w Polsce podcastu o śnie dziecka szukam odpowiedzi na pytanie: „Kiedy moje dziecko zacznie przesypiać noc?” Co mówią na ten temat naukowcy? Co to właściwie oznacza to „przesypianie nocy”? Z tego odcinka dowiecie się, m.in.: Co to oznacza przesypianie nocy według naukowców i według rodziców? Czy dziecko karmione piersią