[SLEEPCAST 2, Epizod 4] Co najmniej 5 powodów, dla których warto śpiewać dziecku do snu

Warto śpiewać dziecku do snu. Wiadomo! Robiły to nasze babcie i mamy. Ale jak, tak naprawdę, muzyka wpływa na najmłodszych? Co im konkretnie daje i wreszcie – czy jej skuteczność można potwierdzić naukowo? W dzisiejszym SLEEPCAŚCIE będzie naukowo. Muzykę, śpiewanie kołysanek i nucenie z języka emocji przełożę na język faktów.  Podam też 5 powodów, dla których warto

[SLEEPCAST 2, Epizod 3] Warto czytać dzieciom książki przed snem? – rozmowa z Maciejem Orłosiem

Jak na sen dziecka wpływa czytanie książek? Co czytać i jak – tak by uśpić czy wręcz przeciwnie? Do wspólnego odkrywania bogatego świata książek, historii i wyobraźni zaprosiłam Macieja Orłosia. Ten popularny i uwielbiany przez Polaków dziennikarz i prezenter telewizyjny, to także autor książek dla dzieci. Niezwykły głos Macieja to wręcz idealne narzędzie do opowiadania

8 prostych i sprawdzonych sposobów na to jak zadbać o zdrowy sen dziecka na wakacjach

Wielu z nas zastanawia się, jak zapewnić dziecku zdrowy sen na wakacjach? Przecież tyle się nasłuchaliśmy się o tym, jak ważne są rutyna i rytuały. Czy to znaczy, że mamy w pośpiechu zgarniać klamoty z koca na plaży i pędzić do hotelu by położyć malucha w jego łóżeczku? A co z bodźcami?  Ich nadmiar przecież

[SLEEPCAST 2, Epizod 2] Jak zadbać o zdrowy sen nocny dziecka na wakacjach?

Nie ma jak w domu! Ale przecież w wakacje często będziemy go opuszczać. Jak zadbać o zdrowy sen nocny dziecka na wakacjach? Jak sprawić by Maluch czuł się komfortowo, zasypiał jak aniołek? W tym odcinku „biorę na warsztat” takie tematy jak: Jak przygotować miejsce by zapewnić zdrowy sen dziecka? Czy rutyna i rytuały są potrzebne na

[SLEEPCAST 2, Epizod 1 + KONKURS] Co zrobić z drzemkami dziecka w na urlopie?

Długo wyczekiwana, druga seria popularnego podcastu o śnie dziecka SLEEPCAST właśnie wystartowała! Co zrobić z drzemkami dziecka na urlopie? O tym w pierwszym odcinku tej wakacyjnej serii. Czego możecie się po niej spodziewać? Odcinki będą krótsze i będzie ich mniej. Będzie też kilka niespodzianek. Pierwsza już dziś – KONKURS. Szczegóły poniżej. A co czym posłuchacie

Jak zadbać o sen dziecka na wakacjach?

Lato za oknem? Czas pomyśleć o wakacjach, ludziska! „Teraz to się wyśpię”. Myśli ktoś….kto nie ma dzieci. My, rodzice akurat wiemy jak to bywa: nie swoje łóżko, zbyt jasno za oknem czy męcząca podróż samolotem. Na sen dziecka na wakacjach niekorzystnie wpływa tak wiele czynników. Jak zadbać o spokojny sen dziecka na wakacjach?  przede wszystkim

[ Dzień Matki ] Za TO twoje dziecko będzie ci ZAWSZE wdzięczne

Już jutro Dzień Matki. Celebracja matczynej miłości i więzi matki z dzieckiem. Myślisz teraz o tym, za co podziękujesz swojej ukochanej Mamie? Może układasz w głowie to, co jej powiesz przez telefon? Już wiesz, za co jej podziękujesz?  Zobacz, jak ja rok temu niestandardowo dziękowałam swojej Mamie, wyliczając, czego mi nie dała i za co jestem

Jak odstawić roczne dziecko od piersi? – 10 prostych kroków

Dlaczego piszę o tym, jak odstawić ROCZNE dziecko od piersi, a nie na przykład pół roczne czy dwuletnie?  Robię to celowo. W odstawianiu od piersi dziecka, które ma rok i więcej mam zwyczajnie największe doświadczenie. Zakończyłam karmienie piersią u syna, który miał półtora roku, a w przypadku córki – kiedy miała 14 miesięcy. Rok (i